Ankara Escort, Escort Ankara, Ankara Escort Bayan

ankara escort

Sitemizde ; ankara escort, escort ankara, ankara escort bayan, ankara bayan, ankara partner, ankara escortu ve ankara escortlar bulunur.

Her zaman daha iyi bir ankara escort bayan neden sizin olmasın ?


Ankara’da havalar soğudu sesler kısıldı

| Cinsel Sağlık

Ankara’da havalar soğudu sesler kısıldı Ses kısıklığı ankara escort halk arasında sesin az çıkması veya hiç çıkmaması olarak bilinir. Fakat kulak burun boğaz uzmanları sesteki değişimlerin ciddi hastalıkların belirtisi olabileceğini vurguluyor.
Ses kısıklığı neden olur? Ses kısıklığına sebep escort ankara olabilecek birçok sebep vardır. Bunlardan bazıları basit kendiliğinden iyileşebilecek sebeplerken, bazıları da ciddi bir hastalık belirtisi olabilmektedir.

Soğuk algınlığı dışında ses kısıklığı neden olur? Ses ankara escort kızlar kısıklığı basit bir boğaz enfeksiyonundan kaynaklanabildiği gibi; gırtlak iltihabı, akciğer hastalıkları ses tellerinde kist oluşumu, sigara veya duman gibi tahriş edici maddeleri uzun süre solumak, reflü ve şiddetli kusmak ta ses kısıklığına neden olan faktörlerdir.

Sesinizi korumak için nelere dikkat etmelisiniz? Sigara ve alkol kullanılmamalısınız. (sigaranın rolü çok daha fazladır)  Konuşurken gırtlak kaslarını fazla yormamak için diyaframı kullanmalısınız. Ses tellerinizin nemli kalabilmesi için günde 2 litre su tüketmelisiniz. Reflü şikâyetiniz varsa akşam saatlerinde çay, kahve, kola ve alkol tüketmemelisiniz. Bulunduğunuz ortamın nemi ve ısısını uygun hale getirmelisiniz. Ses tonunuzu doğru yükseltme tercihleri yaparak kullanmalısınız. Özellikle öğretmen ve avukatlarda sıklıkla görünen ses kısıklığı neden olur sorusunun cevabı da ses tonunu doğru ayarlayamamak ve uzun süre sesi dinlendirmeden yüksek sesle konuşmak zorunda olmalarından kaynaklanmaktadır.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Ses kısıklığının yanında nefes alma zorluğu, yutkunmada zorluk, boyunda şişlik ve ağızdan kan gelmesi gibi şikâyetler de söz konusu ise derhal doktora gidilmelidir. Ses kısıklığı 2 haftadan fazla sürmüşse, sesteki şiddetli değişiklik birkaç günden uzun sürmüşse mutlaka bir Kulak Burun Boğaz uzmanına başvurmalısınız.

 

Etiket Yok

Cevap Yaz

  • Ankaraya geliyorum adam gibi adam lazım

    Tarafından de 09 Ocak 2015 - 9 Yorumlar

    Merhaba dostlar ben bir haftalığına Ankara'ya geliyorum beni karşılayacak ve misafir edecek bir bey efendiye ihtiyacım var tabi karşılıklı güven ve elektrik alm...

  • İsmim meltem bayan ev arkadaşınız olurum

    Tarafından de 19 Aralık 2014 - 4 Yorumlar

    Hemen hemen belli bir yaştan olan herkes hayatından birtakım eksiklikler hissederler. İnsanların hissettikleri bu eksiliğin sebebi de yalnızlıktır. İnsanların y...

  • Türbanlı Ankara Özel

    Tarafından de 18 Nisan 2015 - 13 Yorumlar

    Merhaba ben türbanlı escort didem. Kendime göre birini arıyorum her şeyin cinsellik olmadığını bana gösterecek bir erkek bekliyorum. Ankara'da yalnızlıktan s...

  • Ucuz ve Sınırsız Ankara Escortu

    Tarafından de 14 Aralık 2014 - 2 Yorumlar

    Ucuz ve Sınırsız Ankara Escortu Hemen hemen her yaştan insanın sevgiye ihtiyacı vardır. Ankara Escort İnsanların bu ihtiyaçlarını karşılamaları için de duygusa...

  • Ağza Yüze Boşaltan Escortlar

    Tarafından de 17 Şubat 2015 - 0 Yorumlar

    Ağza Yüze Boşaltan Escortlar Bakımına dikkat eden her kadın ağza yüze boşaltan ankara escort ara ve bul erkeklerin ilgi alanına girere çünkü kadınlar oldukça...